Susu merupakan sumber bagus menghasilkan vitamin D. Satu gelas susu mengandung nutrisi penting yang diperlukan untuk tubuh. Dan yang paling hebat, susu juga memiliki manfaat antiageing.
Inilah 7 Makanan Mengandung Vitamin D Tinggi
Vitamin D dalam berbagai penganan dan minuman (kamuyakamu.com)
